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在台中沙鹿的街道上，有一間從外觀完全看不出是心理諮商所的空間。沒有冰冷的診所氣息，也沒有讓人望之卻步的沉重氛圍，反而像是一間咖啡館，甚至有人誤以為是新開的餐廳。這裡就是「昕晴空間心理諮商」。

所長笑著解釋：「我刻意把『心理諮商』四個字拿掉，就是想要去醫療化。很多人會擔心被看見、被貼標籤，所以我希望來這裡的人，能自在地走進來。」

所長說，之所以取名「昕晴空間」，背後藏著兩層含義。首先，「空間」代表療癒的場域，她相信只有在舒適、放鬆的環境裡，人才能更完整地表達自己。而「昕晴」則取自「心情」的諧音，特意用了帶「日」字旁的字，象徵陽光、象徵希望——就像太陽每天帶來新的開始。

空間裡的用心：樹、鋼琴與人情味

走進諮商所，映入眼簾的是自然元素的擁抱：9棵真實的大樹（而非盆栽）矗立其中，彷彿把森林搬進了室內。「自然界本身就帶有療癒因子。」所長笑著說。她希望空間能夠打破傳統諮商所的冰冷印象，讓療癒變得溫暖而親近。

她甚至在所內放置了一架鋼琴，讓任何想彈、會彈的人都能隨時坐下。音符在空間中流動，成為另一種情感交流的媒介。她相信，療癒不只是專業技術，也是一種「溫度」的傳遞——從員工的互動，到訊息的回覆，乃至一段旋律的陪伴，都是療癒的一部分。

她強調，不論是環境布置、心理師的陪伴，甚至是一則訊息的回覆，這裡都在傳遞「人與人之間的溫度」。

與眾不同的分工：找到「適合」的心理師

除了空間，昕晴空間的團隊同樣令人印象深刻。所長解釋，每位心理師都有不同專長，來訪者會先經過初談，由她與另一位資深心理師進行評估，再依據需求分配合適的心理師。她強調：「適合比順眼更重要。」這套機制雖然繁瑣，但卻能讓幫助更精準，也讓更多人能夠真正獲得支持。

政策與社區：讓心理資源走得更遠

談到衛福部補助15–45歲的諮商方案，所長肯定這項政策。「剛開始反應太熱烈，名額常常不夠，我們也不斷爭取，讓更多人能使用。」
她的團隊心理師涵蓋全齡專長，從兒童到長者都有對應的支持。除了社區講座，他們也主動與學校、基金會合作，補足輔導資源不足的缺口。
「長者這塊一定要做，因為社會正在高齡化，不應該讓老人家被遺忘。」她透露，未來甚至想開設社區據點，讓長者也能有去處、有傾訴的地方。

走進家庭：不被看見的需要

除了中心本身的諮商，他們也承接政府的「到宅諮商」方案。這是為了家庭照顧者設計，因為他們往往無法外出，但同樣需要心理支持。
然而，這份工作並不容易。「有時候心理師到場，人卻不在；交通時間就浪費了。」
她也不諱言，安全風險存在，但多半有社工陪同第一次到訪，並保持緊密合作。
在她眼中，社工是最辛苦的一群人，「幾乎24小時開機。」因此，她與團隊會在長假前提醒個案，若有緊急狀況，可以透過 1925 安心專線、1995 生命線等資源來支持。

當心理師也需要被療癒

採訪最後，我帶著好奇問：「心理師會不會也有無法排解的時候？」所長笑了笑，點頭回答：「當然會啊，心理師也是人啊。」她解釋，心理師會先用自己熟悉的方法自我調整，必要時也會尋求其他心理師的協助。「因為陪伴別人的同時，我們也需要被陪伴。」

昕晴的故事，才正要開始

這一場訪談持續得比預期更久，但正因如此，才更能感受到所長與團隊的用心。昕晴空間，不只是心理諮商，而是一種「用空間承載溫度」的實踐。從大樹、鋼琴，到社區、學校、家庭，所長和她的團隊，正試圖讓心理支持滲透到每個角落。