健身寓:無壓力健身新風潮,打造舒適健康社區
2024/09/25 11:09
記者|陳玉玟 圖|MIT新聞網地區:高雄市
健身寓:無壓力健身新風潮,打造舒適健康社區
從專業到溫暖:健身寓為健身者打造如家般的運動空間
友好無壓的健身旅程,帶你輕鬆邁向健康
現代人越來越重視健康,但在繁忙的生活中,往往難以固定時間進行運動。針對這一需求,高雄市中心的「健身寓」成為了最佳選擇。與傳統健身房不同,「健身寓」採取無壓力、不強制簽約的模式,為顧客提供一個自由舒適的健身環境。自2023年6月開業以來,短短一年內,「健身寓」便迅速成為許多初次接觸健身或重返運動生活者的首選。
「健身寓」的創辦人曾竑頲擁有超過20年的連鎖健身品牌管理經驗,並曾是一名體保生。深知如何在提供專業服務的同時,營造溫暖舒適的運動氛圍,他希望將運動變得輕鬆有趣,減少傳統健身房帶來的壓力感。
曾老闆表示:「我們不強制簽約,也不追求過度商業化。我希望每位來到這裡的人,都能像回家一樣自在,隨時來健身,隨時享受運動的樂趣。」這也體現了「健身寓」這個名字的深層意涵——就像回到家般舒適安心。
除了提供無壓力的環境,「健身寓」還強調社區式的健身體驗,會員之間透過互動相互激勵,與教練一起進步,讓健身不再是一個孤單的過程,而是一場充滿支持與鼓勵的旅程。曾老闆進一步說明:「我們致力於推廣一種輕鬆愉快的健身方式,讓運動成為日常生活的享受,而非壓力源。」
「健身寓」的亮點之一便是與顧客的緊密互動。這裡的教練不僅提供專業指導,更像朋友般陪伴顧客,協助他們選擇最合適的器材與訓練計劃。
曾老闆還分享了一位80歲蔡爸爸的感人故事。蔡爸爸因義肢和暈眩問題,一度不敢走路,但在妻子的鼓勵下,開始嘗試運動矯正。在曾老闆的耐心指導下,他逐漸克服了恐懼,並在數月後能夠獨自行走,找回對生活的自信與熱情。如今,蔡爸爸的目標是在明年與妻子一起飛往加拿大探望兒子,而這份自信正是他透過運動重拾的。
展望未來,「健身寓」計劃在高雄地區開設更多分店,將這種無壓力、友善的健身模式推廣至更多人。品牌也將持續秉持初衷,提供溫暖且專業的服務,推動更多人在輕鬆愉快的氛圍中培養健康運動習慣,享受美好人生。
無論您是運動愛好者還是剛起步的健身新手,「健身寓」都歡迎您的加入,讓我們一起開啟健康與樂趣兼具的健身旅程!